你哪里病了,你就把这个心念、注意力放到不舒服的地方去,这个地方就会容易通,就会容易不痛。因为心是一期果报之主,心是一个国王,心到哪里,所有的能量气血就到哪里,“...
(一)、修行要有目标,假使没有目标,就容易走错路;有了正确的方向,才能圆成佛道。修行的目标就是「明心见性,见性成佛」,只要一步步地落实修行,福慧双修、定慧等持、悲智双用...
问:我有时机缘巧合突然觉得自己若有所悟,看《六祖坛经》里的《无相颂》就觉得我能理解,对不二、自性也能理解,不是从前那种知识和思维上的理解。但这种智慧过些天就少了淡了,跟...
不一定。这就取决于开悟者日常修行功德是否圆满。如果日常修行功德圆满,那么,一悟即至佛地。如果日常修行功德不够圆满,比如行小乘之道,那么,开悟只是见佛。根据佛经记载,早期...
济群法师答:我们要在日常生活中培养一种智慧的观照和觉照。当境界现前时,我们往往会产生与之相关的念头和妄想,这时,我们就要运用智慧来观照它。 对于一个修行刚入门的人...
佛法当中,最重要的就是禅。古德曾说,修行学佛要从三方面去努力:学佛的口、学佛的身、学佛的心。佛的心,就是禅。研究经教或修任何宗派,如果不知道禅的道理,就没有学到佛的...
古人说“无心合道”,修道首先要做到无心。无什么心呢?无私无欲、无人无我、无是无非、无牵无挂。做到这“八无”,就能与道相应、相合。与道相合是不是就是道呢?...
圣严法师答:这个问题很复杂,要看开悟的程度如何;而且,体验开悟和真正开悟有很大的区别。开悟的经验是内在深刻的灵光乍现,来而复去,只留下那个经验的记忆和力量。再者,开...
对一个初学者,动的方法比较不易深入,而静坐的练习,能获得较深的经验。日久经验丰富且深时,在动的时候,不管做什么,身体动,心还是安定的。 坐禅是训练让身心安定的最好...
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保持良好的心情即是最好的养生之道。古人养生之道,是「清静无为,恬澹虚无」,只要心灵纯净而不杂,保持闲逸清净的思想,便能达到延年益寿的效果。喜怒哀乐人皆有之,儒家贵于...
《金刚经》上须菩提问世尊:“善男子,善女人,发阿耨多罗三藐三菩提心,应云何住?云何降伏其心?” 佛说:“应如是住,如是降伏其心。” 所谓降者,就是禁...
第一要发心,发心做一个身心健康的人、一个有道德的君子、一个世间的圣人、一个自在解脱的人、一个觉行圆满的佛。入门,贵有发心;...
【无记是用念所创,并非无念】 这个观空啊,有的书上说:“坐禅不要观空无念,落于无记。”这种说法实际上是不正确的。虽有“无记”这一说,实际上我们做不到无...
简单地说,禅修就是帮助我们培养专注力、觉察力和观照力。这种能力是心本来具备的,但因无明所惑,使心总处在不知不觉的混沌状态。这种状态就像泥潭那样,使内在的专注力、觉察力和...