健身治病的意念疗法
据报道,美国医学界运用一种“内视形象疗法”治疗癌症,收到了显著的疗效。运用这种疗法,使不少患有不治之症的癌症患者病情减轻,有些则已完全痊愈,被人们誉为医疗史上的奇迹。实际上,这种所谓的“内视形象疗法”,就是现代医学所说的“意念疗法”。
众所周知,意念是一种纯精神活动,能对人产生极大的影响。不良的精神状态能致人生病,如人在极度生气、恐慌、暴怒下,会发生血压升高、心脏病猝发、腹疼、短暂失明、昏迷、休克等症状。长期忧郁、悲哀可导致神经衰弱、肠胃疾病,甚至某些癌症;而良好的精神状态则可增强身体免疫功能、抵御疾病,治疗疾病,促进身体健康。
意念疗法是有意识地运用精神活动,促进机体功能,达到驱除沉疴的目的,它比一般的精神活动更具有积极性、象征性和目的性,是一种高层次的精神活动和积极思维。在国外,也有人把意念疗法称做催眠疗法。实际上,与催眠疗法不尽相同,催眠疗法属于一种被动的心理暗示疗法,意念疗法则是一种主动的心理暗示疗法。其治病机理是,人在身体受到创伤的时候,有一种天生自我康复的能力,所以意念疗法强调不干预,一般来讲,不服用药物,不干扰心理平衡,而且利用想像力来促进自然的康复过程。
使用意念疗法要充满信心,持之以恒,只要做到这两点,就可以获得满意的疗效。当然,意念疗法也不能包治百病,对于急性发作、病情严重或病源不明的疾